カイテキオリゴ

知名度の高い｢カイテキオリゴ｣。
花粉症には、カイテキオリゴが効くといったネット書き込みをチラホラ見かけます。

理由としては、花粉症のアレルギー体質を変えるには長期的な視点にたった腸内環境の改善が必須だからです。
花粉症対策のためにヨーグルトをとる際はカイテキオリゴをヨーグルトに入れるだけで、かなりの効果が期待できます。
美味しいから長続きする　⇒　腸内環境の改善・便秘解消⇒　体質改善　⇒　花粉症が楽になる？！ といったようなサイクルができあがります。

毎日、おいしく花粉症対策をしましょう。

ヨーグルトと花粉症対策の関係については、
☑花粉症予防法：花粉症とヨーグルト

でも触れさせていただきました。

＞ヨーグルトでの花粉症対策の注意点
＞量や食べる時間などの決まりもありませんので、朝ごはんに、夜のおやつに、いつでも好きな時に好きなだけ摂取すればいいとの事なので、
＞とても手軽に誰でもすぐ実践できる花粉症対策です。但し、1点のみ、注意をして頂きたい点があります。
＞それは、花粉症の症状が出てからあわてて摂取するという方法。もちろん、効果がない訳ではありませんが、一度症状が出てしまうと、薬などではない為、抑える力は大きくありません。
＞健康の為に1年中摂取して頂くのが、1番好ましいのですが、そこまでヨーグルト好きではない方は12月ぐらいを目安に摂取し始めるよう心がけてください。
＞花粉症のみならず、大腸がんの予防や、コレステロールの低減、肌荒れや便秘などにも効果を表すヨーグルト、毎日の食卓にプラスされる事をお薦めします。